copingstrategieën

Naar game overzicht Tussen vluchten en verwerken Het dubbele gezicht van gamen bij rouw Wanneer is gamen gezonde afleiding en wanneer wordt het vermijding? “In therapie ontdekte ik dat mijn zorgen ’s avonds toenamen als ik niets had om me af te leiden. Een suggestie was om mijn gedachten bezig te houden met puzzels, bordspellen…